Волокнистая структура банана полезна для желудка, поэтому из всех фруктов, именно бананы рекомендуется употреблять при проблемах с желудком, в том числе и при хроническом гастрите.
Они незаменимы при гипертонии, заболеваниях печени, почек, желчевыводящих путей.
Бананы хорошо восстанавливают энергию после тренировок, являются отличной «заправкой» перед физической нагрузкой.
Но не стоит слишком налегать на бананы желающим избавиться от лишних килограммов – калорий в них не меньше, чем в полезных финиках.
Зато, в качестве полезной и естественной домашней косметики – бананам нет равных!
1. Один банан средней величины тщательно разминаем и добавляем в смесь одну столовую ложку меда и две столовые ложки густых сливок, после чего все взбиваем миксером. Эту массу накладываем на 15 минут на кожу лица. Эта маска для лица из банана чудесно питает лицо, разглаживает мелкие морщинки и значительно улучшает цвет лица.
2. Половину мякоти спелого банана смешиваем с яичным желтком и одной чайной ложечкой оливкового масла (подойдет и любое другое растительное масло), все это тщательно разминаем, перемешиваем и наносим на лицо.
При жирной коже хороша такая смесь – одна столовая ложка мякоти банана смешивается с яичным белком и чайной ложкой сока лимона. Смесь взбивается и на 15 минут наносится на кожу лица. Такая маска не только стягивает поры и прекрасно освежает лицо, но и обладает отбеливающим эффектом.
Мякоть половины банана смешиваем с одной долькой апельсина, очищенной от кожицы и косточек. Смесь готова! Такая маска прекрасно тонизирует кожу, но не рекомендуется при слишком чувствительно коже.
1. Половинку банана натираем на терке, добавляем яичный желток, чайную ложку растительного масла и немного муки – ровно столько, чтобы смесь напоминала по консистенции густую кашицу. Эта смесь замечательно питает и смягчает сухую кожу.
2. Еще один интересный вариант: столовая ложка протертой мякоти смешивается с чайной ложкой масла оливы и небольшим количеством любого питательного крема. В полученную смесь добавляем несколько капель свежевыжатого лимонного сока, размешиваем и наносим на лицо.
Половина банана смешивается с двумя столовыми ложками теплого молока. Если кожа у Вас очень сухая, молоко можно заменить жирными сливками. Снимается такая масочка при помощи ватного тампона, смоченного в молоке.
Столовая ложка банановой массы размешивается с чайной ложкой меда, двумя столовыми ложками натурального йогурта и небольшим количеством овсяной муки. В результате у нас должна получиться густая смесь, которую и накладываем на лицо на пятнадцать минут.
Половину банана смешиваем с одной столовой ложкой свежевыжатого сока лимона. При регулярном использовании такой масочки заметно сужаются поры, убирается жирный блеск, а сама кожа становится свежее и светлее. Особенно рекомендуется при жирной коже лица.
![]()
Полезные свойства банановых масок сложно переоценить. Мы привели лишь несколько примеров простых и, главное, доступных рецептов масок из банана для кожи лица. Будьте здоровы и ослепительно красивы! А легкие и полезные банановые масочки всегда Вам в этом помогут.
© Елена Моденова.