Женское здоровье и здоровый образ жизни

Польза березового сока

Бонус - облегчение в период климакса.
Если чистый березовый сок не вызывает у вас желания опрокинуть стаканчик, сварите на нем кашу или компот, сделайте коктейль с морковным и яблочным соком.

Суперполезный березовый сок, настоянный

  • на мяте, улучшит пищеварение;
  • на рябине - устранит камни в почках;
  • на клюкве - повысит трудоспособность.

Выпарив берёзовый сок на слабом огне, вы получите полезное средство от авитаминоза - лимонно-белый, густой, как мед, березовый сироп (принимать по 1 ч. л. в день, разведя в стакане воды).
Чтобы раз и навсегда избавиться от прыщиков и веснушек, соком надо умываться. Ведь он содержит полезные дубильные вещества, протеины, минералы, а также эффективные устранители пигментации: молочную и яблочную кислоты.
Финские медики считают березовый сок хорошей профилактикой кариеса и советуют полоскать им рот. Еще им можно мыть голову - в Болгарии так поступают, когда хотят избавиться от перхоти и выпадения волос. Одним словом, польза во всем.

А летом заготовьте десяток березовых веников. Они даже депрессию лечат!

Польза березового сока


© Марина Сютаева.
Женский журнал uWomen.ru. Стиль женщины - Уникальность.
загрузка...